Cycling&Resistance

トレーナー資格者が自転車選手は筋トレすべきと説くブログ。

2019-09-08から1日間の記事一覧

自重トレーニングの効果

ご覧いただきありがとうございます。 ブログの開設以来、徐々にですが指導の依頼をいただくことも増えてまいりました。自身の成長の機会をいただけていること、この場を借りてお礼申し上げます。 _______________________________________________________ …